少年宫足球活动计划「小学足球少年宫活动计划」

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少年宫足球活动计划

小学足球少年宫活动计划

2022年安徽足球夏令营在芜湖什么时候开始

2022年安徽足球夏令营在芜湖2022年7月26日开始,根据安徽足球夏令营发布的训练通知显示2022年7月26日,安徽省芜湖市少年宫组织开展的全市校园足球小学组在繁昌区体育中心足球场开训,队员进行带球训练。
2022年安徽足球夏令营在芜湖什么时候开始

如何对少年儿童进行足球阶段训练

①青少年参加足球运动,能使肌肉纤维变粗,肌肉收缩力增强,足球不光是一项全身性的体育活动,还能促进骨骼生长,骨密度增大,骨骼的直径增粗,骨重量增加。②少年经常参加足球运动,将能促使其行动迅速,视野开阔,反应敏捷,食量增大,新陈代谢加快,机体抵抗力增强,四肢发达,头脑灵活,肌肉强壮。③有助于智力发展。足球运动不光是拼体力、拼技术、拼战术,更重要和更高层次的是智力与心理的比拼。适度的运动会对孩子的生长发育起到良好的促进作用。所以家长们不用太担心,让孩子们自有的运动起来,才是最好的爱!
摘要:少年儿童的足球训练一直是我国许多的体育教学工作者不断研究的问题。为了能够摸索出一套理想的教学方法,本人根据自己在专业实习中所遇到的各种问题,结合体育教学的相关教材、资料,运用理论联系实际的方法,通过对少年儿童身心发育的规律、运动技能形成的规律以及足球技、战术的研究归纳出了现代教学中对少年儿童进行足球阶段训练所要注意的各种问题及训练方法。关键词:运动技能、阶段性、训练方法、规律Abstract: It is the problem that a lot of sports teaching workers in our country are studying constantly for the children's soccertraining . In order to find out a set of ideal teaching methods , I , according to various kinds of questions during the professional studying, combine the relevant teaching materials , materials of sports teaching , the method to use combination of thoery and practice, pass to the physical and psychological laws that develop of children, the law that technical performance forms and soccer skill, research of tactics is to sum upmodern teaching go on phased soccer training various kinds of problems should pay attention and thetrainingmethod to children. Keywords: Sport skill, phased, training method, regulation 我国足球运动经过系统化、科学化、普及化的试验初见成效,这在很大程度上基于早期训练的结果。少年儿童是祖国的希望,培养一名优秀的足球运动员需要从小就进行科学系统的培养。如何做好少年儿童的足球训练是我们体育工作者共同关心的话题。现就少年儿童的阶段性训练就我个人的理解坦述一些观点。首先,我们要认识足球训练的基本理论。对少年儿童的身心发展规律、心理特点及训练、足球技、战术训练的原则、特点及比赛规律。一、真学习少年儿童的身心发展规律与心理特点。1.1抓住少年儿童的生长发育的敏感期:一般6-12岁是儿童期,13-18岁是少年期,而10-14岁又是少年儿童生长发育的急增期,在该期的运动训练过程中,一方面不能过早的施加大负荷训练,另一方面受着生长发育的时光后、生物学因素的影响,它与运动训练又是相互制约、相互促进的对立统一关系。我们应当充分利用少年儿童的生长发育和解剖生理及各系统的不同特点,抓住其敏感期,促进身体的良好发育和运动成绩的协调增长。1.2结合少年儿童的心理特点开展各项有趣的足球训练活动:宋代教育家朱熹曾引用程颐的话说:“教人未见意趣,必不乐学。”可见培养学生的学习兴趣,是教学得以成功的重要条件。从少年儿童的心理和特征来看,他们对游戏具有浓厚的兴趣。像阿根廷、巴西、荷兰、墨西哥等足球运动发达的国家,就十分重视“足球游戏”,并把它贯穿和融会在对青少年教学训练的始终。他们认为,要使孩子们懂得,最重要的是如何使自己成为一名优秀的足球选手,而不是首先考虑如何去取得胜利。如果仅仅是为了比赛的胜利上足球课,那就会限制孩子们聪明才智的发挥,不利于他们形成各自的特点、特长和风格。所以,他们对于十岁左右初涉足坛的少年儿童,并不急于安排足球战术和对抗性较强的教学内容,而是首先进行游戏,培养他们的兴趣,使他们充分享受游戏的欢乐,然后才去提高他们的技术。从人才学来说,人才的成功往往取决于人们根据自己的兴趣正确地迈出的第一步。兴趣往往是人才成功的起点,而且是人才成功不可缺少的一个内在动力。所谓兴趣的产生和稳定,除自身的原因之外,在很大程度上受着周围环境的影响和教师教学艺术的陶冶。在少年儿童的足球教学中,如果过早地或一味地进行足球战术或比赛方面的训练,则会使学生产生枯燥乏味之感。尤其对他们开始形成的极其强烈的“个性”,不能不说是某种程度的压抑。况且过分紧张的心理状态和情绪对于学习和掌握技术动作也无裨益。而让他们进行“足球游戏”,诸如比谁运球好,停球好,顶球好,踢得准,控制球的时间长,谁的球艺高超,久而久之,就会练得球艺娴熟和个人的许多“绝招”。这无论从运动生理学、儿童心理学、教育学等方面来说,都有着十分良好的积极作用。国外许多足球名手,象贝利、克鲁伊夫、肯佩斯、马拉多纳,莫不受益于少年时代的“足球游戏”。 二、联系运动技能的形成规律与足球的技、战术原则进行训练2.1建立足球技术的动力定型,必须经历运动技能形成的四个阶段,即泛化阶段、分化阶段、巩固阶段、自动化阶段。,想要使前三个阶段尽快过渡到自动化阶段,使一定技能的形成取得事半功倍的效果,教练员在运动员足球技术动作与战术配合的学习与运用的训练过程中必须进行准确讲解、正确示范,必须合理组织联系,重复实践强化及善于发现、纠正错误,才能使运动员尽快进入理性认识,建立巩固的技术动作定型。2.2少年儿童足球训练中除了应贯彻一般训练与专项相结合,合理安排运动负荷,快速对抗技术、战术、身体、心理综合训练的原则外,还应注意贯彻诱导性、渐进性、直观性、系统性、区别性原则(在此不展开描述),才能使我国少年儿童足球训练工作水平上一个新台阶。 三、 体育课足球教学与训练应注意的三个结合强化学龄期儿童足球训练,融足球训练于体育课之中,我们的经验是要做到三个结合: 3.1必须把足球训练与思想教育结合起来。足球教学与训练,不仅是培养学生的运动素质和足球体能的过程,也是培养和激发学生勤奋学习,热爱祖国,吃苦耐劳、增强体质、全面发展的过程。因此,经常性的思想教育很有必要。3.2必须把足球训练与安全教育和文明教育结合起来。在足球训练中,学生往往只注重好玩,而忽视竞赛文明和运动安全,这不仅不利于有效提高运动技能,甚至会造成人身伤害。因此,体育教师要通过制度的落实和训练中正反两方面经验教训,给予循循诱导。使学生在练球过程中学会做人,学会合作。3.3足球训练与严格要求相结合。学生身体素质与足球技能的培养,离不开严格的要求。一方面足球教师应具备较强的事业心、责任感,制定周密的,符合少年儿童生理和心理特点的体育课训练计划,并狠抓落实。另一方面要端正学生学习态度,严格按教学计划进行刻苦训练。这样才能夯实学生的足球运动基础。四、结合上述理论,制定对少年儿童进行足球阶段训练的步骤在足球教学中,应遵循由浅入深、由易到难。循序渐进的教学原则,一般采用以下教学步骤:(1)讲解示范动作要领和过程,使学生初步建立动作概念;(2)进行模仿练习,可采用不结合球的徒手练习,以进一步明确动作概念;(3)在简单的条件下进行练习。如原地、慢速、近距离、定位球等情况下进行练习,反复地多次重复某一动作,以促进技术动作的掌握;(4)改变练习条件(或要求)的练习。学生在简单条件下能较好完成任务时,可及时改变练习的条件,如原地练习变为行进间练习;慢速变为中、快速;定位球变为活动中的球;近距离变为中、远距离;单个动作变为组合动作等,以此达到巩固、提高的目的;(5)在对抗条件下进行练习。对抗练习可由消极对抗逐步过渡到积极对抗,对抗练习既可以提高学生的兴趣,又符合比赛的需要;(6)在比赛或竞赛性练习中练习,以检验和提高运用能力。 中学足球课的教学目的和任务,是以足球活动为教学内容和手段,达到促进学生身心健康,养成坚持锻炼身体的良好习惯。因此,在教学步骤的安排上,可以改变以上传统的以传授运动技能为主要目的的教学程序,贯彻发现教学法的思想,让学生先进行游戏和比赛,在游戏和比赛中启发学生主动提出问题,发现问题,结合游戏和竞赛学习足球知识、技术,培养良好的品质和锻炼身体的习惯。 总之,少年儿童足球的早期教学与训练应依据《少年儿童足球训练教学大纲》精神,选择具备条件的师资,立足本校实际,借鉴国内外经验,制定科学可行的训练计划,选择符合少年儿童的学习内容和训练方法。严格要求,严格训练就能使学龄期儿童早期足球训练结出硕果。以上是本人在暑期的专业实习中亲身体会与平时的学习中总结出来的一些理论。
如何对少年儿童进行足球阶段训练

指定长期足球训练计划

在早上和中午的时间都很短,我建议只进行有球的球性训练。当然,早晨起来跑跑步也是不错的选择。(包括:颠球,打点,有条件还可以练习饶杆运球)每次练习前要做好准备活动,充分使身体放松,有利于提高身体的柔韧性。尽量不要或者少进行剧烈的足球对抗性练习(主要指再学校期间的比赛)。 周末是系统训练的好时候,时间充足,所以一定要把握好。早晨起来最好先跑跑步,使在睡眠中僵硬的肢体得到足够的氧气(有氧训练)。然后做球性练习。下午可以进行比赛性质的练习或者上上力量。我不知道你的具体情况,简单做个表,你可以参考周一 6:00~6:20 跑步 6:25~7:00 颠球练习周二 6:00~6:20 跑步 6:25~7:00 打点练习(即踢准)周三 6:00~6:30 颠球 6:30~7:00 打点练习周四 6:00~6:20 颠球 6:25~7:00 饶杆带球练习周五 6:00~6:20 带球变速跑 6:25~7:00 颠球练习周末 可根据自己具体情况安排力量,体能的训练(最好在下午进行)球性和技术练习最好在上午练习力量练习可用哑铃增加上肢力量,仰卧起坐增加腰腹肌力量,负重变速跑有力与增加下肢力量力量训练:正举,侧举,高举哑铃(每样每天至少20下),拳上压20下主要针对上半身肌肉,下半身会在体能练习中涉及体能训练:半场折反跑(每天至少3组,没有场地可在家里或其他地方联系, 长度应适量增加,不要练长跑,因为在球场上做的永远是折反跑, 针对练习会比较有用)球感训练:首先颠小球(3号球最好,小球可以颠10下,已经是业余球员的 中上水平了,如果还想提高,可以把两双袜子捆在一起颠,如果这 也可以,你就非常高手了,巴西很多穷孩子就是这样在没球的情况 下练习的,效果你看见了,本人最多一次颠4次,控球就算可以 了),之后练20米定点,在20米外的地方找个目标,保证6 0%的命中率就可以了.食谱: 不能喝碳酸饮料和酒(对体能储备非常不利),多吃面食少吃饭 (饭的淀粉含量太高了),别吃高脂肪和高热量的东西,方便保持 体型(以肥罗为反例)只要练熟2项:(1)会玩小球:双足盘球的连续动作做自然、小球颠球、踩球变相再起球颠球等连续动作(自己多想点花样吧,熟练自己的踢法,踢出自己的风格)。(2)直线加速跑(无氧跑)+弯道匀速跑(有氧跑)圈数越多越好,自己加量控制吧(操场跑道总是环形的,可以结合训练,帮助很大)。球性要好停球与传球和射门这是踢足球最基本的这要靠长期训练的,靠天天踢球吧自然会提高的然后就是体力与脚力要可以这就要你跑步锻炼体力脚力就是每次都对哪快水泥墙使劲踢这样绝对会变强的因为我就是这样从初中练过来的然后锻炼的差不多就要打比赛这是最关键的,这里说的打比赛不是几个人踢是22个踢这对你的踢球水平有个质的提高足球训练计划——基础技术的训练方法第1课:用右脚的脚尖将球截回,然后使左侧脚外脚背将球向前推送出去;接着,用左脚的内侧脚背将球截回,反复练习。第2课:用右脚将球拨到自己身体下,接着用左脚的内脚背将球推踢出去。反复进行。第3课:球正在向自己左侧滚动,用右脚的脚背外侧将球停住。(此时,支撑腿位置距球相当后面)与右侧外脚背扣球同时,身体也向球移动的方向移动过来。然后用右脚的脚背内侧将球推出,然后再用右脚脚背外侧扣回球。重复练习。第4课:使球和身体进行蛇形移动练习,是练习中基本的移动方法。第5课:右脚的足尖内侧将球拨到身体下,然后用右脚外足尖外侧将球推出去;右脚脚背外侧再把踢出的球扣住,身体一起向球移动的一侧移动,用右脚足内侧再将球推踢出。第6课:用右脚的外侧置于正在滚动的球的前面,将球停住(此时支撑脚在球的后面)。以右脚为轴转身180度,然后用右脚背外侧向前推出。第7课:用右脚内侧,放在正在向右方滚动的球的前面,将球停住。再用右脚背内侧将球推出,可以改变前进的方向。第8课:往返跑动进行。这组练习是基本练习。第9课:用左脚的脚尖将球向自己的身体这边拉回来,然后用右脚背外侧将球推出去,接着用右脚尖将球拉向身体方向,继续反复上述练习。第10课:用右足的脚尖将球扣住,以左脚为轴使身体转90度、然后用左脚背内侧将球向前推踢出。足球训练方法——青少年足球训练方法顶球的意义在于:集体配合时有以准确地转传空中球或用以射门,以结束一次进攻。头顶球对防守往往也起举足轻重的作用。破严密防守的战术正在不断发展之中,其重要战术之一是强有力的侧翼进攻。为了熟练地掌握头球,在练习时须分析当时当地的环境,其中包括能够正确地估计空中的强弱状况和强度,从而采取相应的动作。此外还要尽早地克服许多运动员对头顶球的胆怯心理。由于头顶球具有重要的战术意义,因此无论是启蒙阶段的小孩子还是已经定型了的高级运动员每次训练时都不能缺少。必须一对一争夺,不仅在地面,而且空中也相当重要,常常起决定性作用。发展足球运动员的力量,必须是在发展全身力量的基础上,重点发展腿部和腰腹部的速度力量。练习时,可以采用徒手的各种跑、跳、俯卧撑、仰卧起坐……等;采用器械的,如踢和抛实心球、举亚铃和杠铃……等;以及大力踏踢球射门、顶球……等结合球的练习。(一)练习方法示例1�发展颈部和上肢力量的练习(1)两手扶头,在颈部转动时给予抵抗力。(2)头手倒立。(3)两人面对两腿左右分开站立,两手紧扶对方的肩,两人的额中夹一球,互相用力顶住。(4)俯卧撑引体向上,双臂屈伸和俯卧撑向侧跳移动。(5)双手传抛实心球,足球或用实心球掷界外球。(6)“推小车”。(7)哑铃和杠铃练习。2�发展腹背力量的练习(1)仰卧起坐,仰卧举腿,仰卧快速屈体。(2)侧卧做体侧屈,俯卧做体后屈。(3)仰卧,两脚夹实心球离地15~20厘米,以腰为圆心划圆圈。(4)肩负杠铃做体前屈和体转抓举械铃。(5)跳起空中转体和收腹用力顶球。(6)两脚夹实心球连续向上跳几次后,跳起将球甩给对面同伴。(7)两脚夹球原地纵跳2~3次,然后向前方甩出,立即跳过蹲撑着的人,再追球射门。(8)两脚夹球原地纵跳2~3次,然后向前(或后)上方甩出再追上去射门。3�发展下肢力量练习(1)各种跳跃练习。①立定跳远、多级跳、蛙跳、跳台阶。②肩负杠铃或手握哑铃连续向上跳。③单腿或双腿起跳的跳高练习。④连续向前并腿跳。⑤两人互抱对方一条腿,原地连续同时向上跳。然后换腿进行。⑥双腿并拢,然后向前后左右跳越球。⑦两脚夹实心球,双手叉腰,原地跳三次后,跳起在空中转身90°。⑧两手捧实心球原地跳三次后,跳起越过蹲伏的人。⑨两人下蹲姿势连续向一侧跳动顶球。 �(3)一人仰卧举腿,另一人扶双脚,仰卧者做屈伸练习。(4)用各种部位踢较轻的实心球练习。(5)远距离传球和射门练习。4�发展全身力量的练习①轻杠铃的快速挺举。②拔河练习。③两人两对和侧对站立,原地轻跳数次之后,在同一时间跳起在空中用胸部和肩部互相冲撞。④坐和俯卧姿势的哑铃练习。⑤两人不倒地的角力。⑥两人抢夺球。⑦跳起用力顶对方抛来的球。5�头顶球射门乙守门。甲自抛高球并顶球射门。10次后和乙互换。比谁进球多? 动作要点:用前额顶球。下颏倾向胸,脖子要用劲。眼睛要睁开。整个身体都要绷成弓形。说明:顶球又分转动上体顶球和直接迎、顶球两种。前者的力量较大。跃起顶传中球射门时大都转动上体。练习顶球射门时还要琢磨如何通过假动作来迷惑守门员,并重视基本功,学习别人长处,创造独特风格。6�顶正面空中球射门过程同上。乙守门并向抛高球。甲顶球射门。较难动作:甲奔跑中顶球射门。7�顶传中球射门两人守门,两人进攻。攻方一人掷或踢传中球,另一人顶传中球射门。10次之后两人互换。再10次之后,攻、守双方互换。比哪一组进球多。较难动作:掷或踢的传中球较为猛烈;射门者奔迎传中球顶射。8�集体配合--传中--头球射门丁守门。丙防守乙。甲向乙抛球后奔跑到位。乙用头向甲传球。甲接、运球后,抛高球给乙。最后甲从侧翼传中,乙顶传中球射门,5次射门后,甲、乙互换。再5次射门后,攻、守双方互换。 较难动作:甲的传球较为猛烈,距离加大。乙奔迎接球。9�原地起跳顶球射门丙、丁守门。甲站在门旁向乙抛弧线高球(即“上抛球”)球落在乙在上方,乙球起顶球射门。其余同上。身体绷成弓形的练习方法。(1)高跳后在原地起跳点着地。跃起之后用腹部去顶对方手中的球,一定要落在原起跳点。(2)对方斜高举球,练习者跳跃起绷起弓形用前额顶球。(3)自抛高球,跃起迎球,身体绷成弓形,用前额朝下向球门线顶球,然后在原起跳点着地。10�助跑起跳顶球射门过程同上。甲向乙的前方抛球。乙奔向球,单腿起跳,身体绷成弓形,顶球射门。注意一定要及时地单腿起跳。较难动作:丙防守乙,和乙一道起跳。但开始时不要干扰乙11�原地跃起顶传中球射门丙丁守门。甲掷或踢传中球。乙原地跃起,转身顶球射门。其余过程同上。技术动作重点:及时起跳,使身体能绷成弓形而后顶球。如果是向侧方顶球,上体要侧转去顶球。甲传较猛烈的传中球。乙前进两、三步迎顶传中球。12�助跑起跳顶传中球射门丁守门。丙防守乙。乙跑向传中球,单脚起跳(传中球如来自右方,则用左脚起跳。反之亦然),转身并转动上体用前额顶球射门。丙和乙一道起跳,紧逼乙,但开始时不要干扰乙。其余过程同上。说明:跃起向一侧顶球时的转体动作,除了练习时之外,平时在做准备活动时也要反复练习。13�集体配合--传中--头球射门丁守门。丙防守乙。甲作为组织者向乙抛或踢高球后奔跑到位。乙跃起将球回顶给甲。甲接球后运球再向乙传高球。甲在门前呈半圆形活动,使得他能从两则传中,乙也能从两则顶传中球射门。其余过程同上。较难动作:丙设法干扰并自己用头球防守。他的防守也可触及到甲。14�前卫+两上前锋:两个后卫,或者前卫+三个前锋:三个后位 过程及较难动作均同上,前卫的传中球要轻、重兼施。15�传长空中球和接传中球射门前卫甲向三名前锋供长空中球。前卫乙摆脱后位接前锋的传球并回传给前卫甲,然后再次摆脱向侧翼跑去,并传中。三名前锋接传中球射门。守门员将球重新传给前卫甲。较难动作:守方认真防守。如果给前卫乙的传球被守方控制后,前锋和后卫互换位置。但两名前卫仍不动。16�三个四人小组加一名前卫在两门之间练空中球和头球前卫从一门到另一门向四名前锋传长空中球。两个球门由中立守门员守。前卫传出的每次空中球都由一名前锋用头传给下一名前锋,后者将球回传给前卫。每次进攻都以接传中球射门告终。比较10次进攻哪一组进球最多? 说明:凡是不用头传的空中球都要立即回传给前卫。较难动作:甲组和乙组分别在两个门前防守。丙组按上述方法向甲组进攻。甲组攻乙组,乙组攻丙组,依次循环。17�3∶3+2在两门之间活动 甲、乙两个组,每组各三人,另有两人有时增援控制球的一方。攻方在两门之间练空中球和头球,直到球被另一方夺去为止。比在一个固定时间内哪一组头顶球最多?较难动作:(1)只有一人有时增援攻方;(2)攻、守双方人数相等。说明:以上所有分组攻门练习的重点始终是空中球,头球及头球射门。18�鱼跃头顶球过程同练习2、3。仔细琢磨:鱼跃下落时身体应怎样? 落地时身体要放松、有弹性,两臂弯曲撑地。19�鱼跃头顶球(1)跃起将球顶给跑动中的同伴,或转身将传中球踢向另一侧。开始时无人防守,然后有一人或多人防守。先带助跑,然后单腿起跳。(2)鱼跃顶高球射门。注意:跃起迎球,用整个前额顶球,落地时有弹性地弯曲双臂,做到“软”着地。然后立即站起,迎向摆动中的吊球,再次鱼跃顶球。(二)练习注意事项(1)要注意安全。练习前认真做好准备活动,练习时精力要集中,练习后必须做好肌肉的放松。在负较大负荷练习时,要掌握正确的方法要领,加强保护,预防伤害事故。(2)增长速度力量和爆发性力量时,必须要求速度和强度,每组练习次数不宜过多,而每组间隔时间要长一点;增长重量性力量和力量耐力时,练习组数和次数可多一些,每组间隔时间短一点。(3)力量练习应按身体各部分(上肢、下肢、腰腹)交替进行,否则容易造成局部负担过重。每组练习中间,应安排颠球或放松跑练习。(4)力量素质增长得快,停止训练后消退也快。为保持和发展力量素质,要注意处理好经常性和间隔的关系。一般是每周不少于两次力量练习。(5)力量练习一般都放在一次课基本部分的最后一部分。在几种力量都要练习时,顺序应先速度力量,次重量性力量,最后力量耐力。 (6)儿童、青少年正是骨骼、肌肉迅速生长时期。安排力量练习要慎重,即要正确掌握所给予的负荷和身体可能承受的负荷之间的关系,多采用中小负荷练习。16~17岁是增长力量的较好的时期,负荷量可与成人相似。
身高其实对足球的要求也不算太高,但也很重视身高,只能用你的脚下技术去拟补你的不足了,必须加强你的速度,力量,技术,建议你多做些上下肢力量,要均匀,一边练的不协调,百米速度一定要跑进11秒20以内,这样才能在进攻紧要时刻,能保证你有速度,还要有很大的力量练习,在对抗身体和卡位时候,力量也是很重要的,小力量多重复,增加大力量,下肢要做到150公斤,上肢最起码卧推也要70公斤以上
指定长期足球训练计划

足球夏令营活动方案_夏令营足球活动策划书范文

足球运动也是一项强身健体的运动之一,举行足球夏令营活动,让大家得到体育运动。下面是我为你整理的夏令营足球活动方案范文,希望对你有用!夏令营足球活动方案范文篇1为了更好的开展临朐县校园足球运动,加大宣传和推广校园足球“阳光体育、快乐足球”的理念,培养中小学生乐于奉献、助人为乐的思想品质,为临朐县校园足球特色学校提供一个学习交流、培训、比赛和自我展示的机会,鼓励并培养更多品学兼优的足球后备人才。根据全国青少年校园足球活动办公室等部门相关要求,计划组织临朐县第一届校园足球夏令营活动。方案如下:一、组织单位主办单位二、夏令营主旨足球夏令营旨在积极开展校园足球运动,让更多的青少年足球爱好者接受到专业的足球训练,树立青少年的团队合作精神,提高青少年的健康意识,挖掘潜能、培养团队的协作能力,增强兴趣爱好,快乐健身,健康生活。充分发挥孩子的优势天赋,并提高青少年身体素质,掌握足球技能,丰富青少年的假期生活。本次夏令营分为5个组别进行训练、竞赛、单项技术科目测评、优秀运动员选拔。对选拔出的青少年足球人才将进行重点跟踪培养,组建临朐足球专业梯队。三、夏令营形式小学甲组、乙组和初中男子组、女子组采用全日制(8:00-18:00)、小学丙组采用走训制(16:30-18:00)。营地安装24小时安全监控系统,采取全封闭形式。队员训练、午餐、作业辅导等都安排在基地内,用餐标准为专业营养师配餐;夏令营采取小组负责制,教练员、辅导员、生活老师按小组全天负责管理训练、学习、生活及各种活动,实行半军事化管理。除专业的足球训练以外,夏令营还将开展临朐县第一届青少年足球嘉年华、欧足联A级西班牙巴萨青训营外籍教练员公开课“小小裁判员”培训、课业辅导,足球有奖征文、绘画等多种丰富多彩的夏令营活动。四、活动地点和时间1.第一期2016年7月10日至7月21日在临朐中学举行。2.第二期2016年8月3日至8月14日在辛寨初中举行。五、组别设置及参营人员1.夏令营设小学甲组(4-6年级)、乙组(1-3年级)丙组(幼儿园娃娃班仅临朐中学站夏令营开设),初中男子组、初中女子组,共4—5个组别。2.参加队员为全县各中小学青少年足球爱好者。六、装备要求1.参加夏令营活动的领队、教练员、运动员在活动期间,需着统一发放的胸前印临朐县青少年校园足球夏令营 logo(标识)的服装。2.训练装备也可以自愿购买于驭锋足球俱乐部(公益价格出售)3.自带足球鞋。七、活动内容(一)训练营活动1.足球训练(每期共24课时)2.西班牙巴萨青训营外籍教练员(欧足联A级)足球公开课(每期4课时)3.暑假作业辅导(每期12课时)4.足球文化、足球礼仪课堂5.校园足球特色学校交流比赛6.足球嘉年华活动7.“小小裁判员”培训8.足球有奖征文、绘画活动9.青少年励志电影10.临朐校园足球教练员观摩教学、比赛八、夏令营附带1.12天科学营养午餐+水果2.12天学生宿舍午休(配备生活老师管理)3.统一配发训练套服4.统一购买夏令营期间意外伤害保险九、参加单位临朐县各中小学、幼儿园十、报名费用全日制(8:00-18:00)每期12天,820元/期走训制(16:30-18:00)每期12天,300元/期十一、报名办法各学校积极宣传发动,告知每一位学生和家长,本着自觉自愿的原则,组织学生报名参加活动。填报好《2016年临朐县校园足球夏令营活动统计报表》,于7月1日(周五)前将电子版发潍坊驭峰足球俱乐部邮箱。十二、报到时间和地点1.第一期,20xx年7月9日下午4点在xcx中学报到,办理入营手续。各学校需确立联络员,负责报名期间学生信息核实等。2.第二期,20xx年8月2日下午4点在x中报到,办理入营手续。各学校需确立联络员,负责报名期间学生信息核实等。十三、其他事宜1.参加夏令营活动的领队、教练员、运动员必须携带生活用品、学习用品(床单、枕头、作业本、笔、绘画用品等),训练和比赛用品(替换的训练服、球袜、护腿板、足球鞋,也可以公益价格自愿购买于驭锋足球俱乐部)。2.第一届临朐县足球夏令营将设立“追梦·鲁能” 报名处,推荐优秀队员参加鲁能足校夏令营,以及济南足球夏令营,济宁足球夏令营等活动。并选拔07、08年龄段优秀足球人才参加“鲁能杯”全国少儿足球邀请赛。观摩“鲁能•潍坊杯”国际青年足球邀请赛。夏令营足球活动方案范文篇2一、活动理念我们将足球运动与趣味游戏相结合,为花都广大青少年创造一个了解足球、体验足球、参与足球的良好机会。通过各项有趣的足球训练和游戏,培育青少年的足球兴趣,通过亲子活动和挑战赛,增强父母和孩子间的交流。让孩子在快乐中体验足球、展现青春活力,让家长在快乐中体验足球、陪孩子健康成长。二、活动组织(一)主办单位:区委宣传部、区文明办(二)承办单位:共青团广州市花都区委员会、区青年志愿者协会、区足球文化发展促进会(三)协办单位:秀全街社会组织孵化基地、红棉小学(四)主要分工:1、协调组:负责策划、筹备整个活动,包括经费审核、开支,协调工作人员、亲子家庭参与活动开展等。2、活动组:负责组织实施足球夏令营活动,包括训练、游戏、挑战赛等活动的组织、开展。3、宣传组:负责整个足球夏令营活动的宣传工作,宣传展板和横幅制作、摄像拍照、网络宣传等。4、后勤组:负责整个足球活动场地、道具、器材、饮水等的保障,包括摆放、收集等。三、活动实施(一)准备阶段起草活动方案,报批区文明办,申请经费。经费落实之后开启预报名(预计40对亲子家庭,年龄:9-11岁,分4个组别)、道具、器材购置等。(二)启动阶段确定参加活动的亲子家庭、单位等,展开微信、QQ等宣传,制作横幅、展板等,筹备开幕式。(三)实施阶段1、活动时间:时间为8月7日、14日、21日(星期天)下午4-6时2、活动地点:红棉小学3、活动内容:预计共40对亲子家庭,分4个组别,每组需1名教练和2名工作人员。具体活动开展如下:(1)熟悉足球:由专职教练介绍足球这项运动,让孩子亲自接触足球、体会足球,对足球形成初步概念。(2)身体协调性训练:跳绳梯、步伐训练等。(3)基本功训练:带球过障碍、传接球等。(4)趣味活动:折返跑团体赛、九宫格射门、绕桩比赛等。(5)对抗赛:熟悉各项基本技能后,进行进阶训练,分组分队对抗。(6)亲子挑战赛:父母、青少年各自组队,欢聚一堂,进行挑战赛。(四)收获总结阶段1、活动结束后,开展总结交流活动,给各个亲子家庭之间提供充分交流、熟识的机会,鼓励孩子大胆表达,就本次活动分享感想和体验心得。2、承办单位召开总结会,认真总结本次活动的亮点和不足之处四、未来展望通过本次足球夏令营活动,希望能让参与的亲子家庭融入其中,充分享受足球的魅力和乐趣。也希望通过此次活动,让孩子们爱上足球,也更多增加父母和孩子之间的深入交流和认识,发现平时生活中不曾发现的另一面。最终,我们希望此类活动能长期、稳定开展,培育越来越多的青少年体验足球、快乐足球,建立青少年足球队,组织青少年足球比赛,让更多青少年爱上足球,为祖国的校园足球,甚至为我国足球事业贡献一点力量。夏令营足球活动方案范文篇3xxz书屋体育夏令营是为9-12岁有体育兴趣爱好且有一定的体育运动基础的青少年开展的夏令营。每年暑假7-8月举办,以一周为一期,学员可参加一期,也可以连续参加几期,今年夏令营课程主要以游泳、皮划艇、篮球、团队拓展等体育运动为主,旨在增强青少年身体素质、增加青少年对体育运动的兴趣及技能,同时通过团队生活提高学生的团队精神、五自精神、野外生存自救互救能力。【活动基本信息】活动时间:第一期7月19日-7月26日,第二期7月26日-8月2日,第三期8月2日-8月9日(暂定3期)活动地点:四清湖山水农庄报名对象:9-12岁有篮球、游泳兴趣爱好且有一定基础的小帅哥报名须知:网上预报名—>面试(面试时间地点待定)—>确定为营员,并在网上公布—>交纳活动费—参加夏令营【活动收费】1500元/人/期,服务包括:郴州到营地的往返交通费(选择具备专业资质的车队及司机),全程入住超四星级宾馆(两床一房、独立卫生间、空调),行程内所有用餐(含结营仪式时的家长用餐),运动服夏装2套,行程内所有教练、指导员教学及服务费用,旅游意外保险等其他杂费,篮球、皮划艇、团队游戏等需添置的设备设施费用。【课程安排】7:00 - 7:30 起床,洗漱,叠被子,整理内务7:30 - 8:00 吃早餐,活动准备8:00 - 10:00 游泳10:00-12:00 水上皮划艇运动12:00-13:00 中餐及休息13:00-14:30 午觉或自主阅读14:30-16:00 团队拓展游戏、趣味运动、生存训练及自救互救训练等16:00-18:00 篮球18:00-19:30 洗澡、洗衣,晚餐及休息19:30-21:00 分享交流会、集体歌舞、团队游戏、快乐影院等21:00以后 就寝,22:00之后必须保持安静,晚上禁止任何外出活动夏令营期间,还将开展野营,野餐,烧烤,露天影院,远足,春苗版“奔跑吧,宝贝”等活动!【活动亮点】训练场馆均为专业场地,为活动提供基础性保障;活动全程由专业老师进行教学,更安全、更专业!所有营员年龄相接近,依据营员的年龄特点设计课程具体实施方案,寓教于乐,让营员们得到迅速成长。全程实施小组化、团队化建设及管理,每8个营员一个小组,配备一位专业老师,老师全程与营员同吃、同住、同行、同练、同聊、同成长,另外还配有专门的生活老师,对孩子的衣、食、住、行、健康、情绪予以记录、指导。入住条件为超四星级的宾馆双人房,所有设备设备俱全(虽有点不附合春苗的理念、要求,但没办法,不过电视、电脑、电话我们都会好好地收藏起来)。一日三餐均为健康、科学、营养、均衡的套餐。夏令营中穿插团队拓展游戏、趣味运动、野外生存训练,全面提升孩子的综合素质能力。在官方网站、微信平台每天更新“每日资讯”“每日相册”“每日食谱”“每日健康资讯”,让家长实时、全面了解孩子动态。结营时邀请家长全程参与、体验孩子的课程(篮球比赛、皮划艇比赛、亲子游戏),分享孩子的成长,收获亲子情感。>>>下一页更多关于“夏令营足球活动方案范文”
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恒大青少年足球培养的计划与措施

目标奖励完善的青训体系,从大了讲为中国培养优秀的足球人才,从小来讲为恒大足球俱乐部长期发展培养人才。措施:和皇马合作,在建一个亚洲最大的培训基地。
长期以来,中国职业联赛的技战术水平和足球界的整体素质没有什么提高,可以说是原地踏步甚至还不如计划体制下的“赛会制”,于是为了刺激市场,投资人不择手段打假球,贿赂裁判,用“激素法”强心,用以维持逐渐没落的足球市场,在功利主义的摸爬滚打下忽略了青少年足球的建设,“足球要从娃娃抓起”很多时候只是一句空谈,他们的功利思想,不会,也不可能为足球这个拖累企业的产业作长期的投资,青少年足球教练素质低下,任人唯亲,就更不要说他们更为孩子们灌输什么先进的足球意识和教导知识性极强的技战术理念了。一代又一代,不同的人重复走着前辈技术粗糙、能力底下、非合理身体接触对抗的老路,不论甲A还是中超,其联赛的含金量和欣赏性何从谈起?频繁的失误,缓慢的进攻,摔跤式的身体对抗,无聊的拖延比赛时间。。。这样的联赛水平,难道不是明日黄花蝶也愁?观众的忍耐是有限度的,对于这种乏善可陈的联赛,没有必要耗费时间精力和金钱在上面不失为明智的选择。斫择欣赏价值更高的国外联赛更能让真正的球迷赏心悦目,何乐而不为?失去了球迷,等于失去了足球的市场,没有政府优惠政策的民营企业俱乐部,急于脱手这块烫手的山芋,足球明显成了“不良资产”,被更多不愿意再烧钱的老板们所遗弃。总而言之,造成不良的恶性循环的一切根源在于没有一个好的制度来限制资本利益下所衍生的假、恶、丑现象,既然没法根除而流之于皮毛的应付,对中国足协来说,他们的生存条件不已市场为基础,因为他们的体制是“应试”性质的,对于更多的足球领导,他们的任务是上级指派下来的诸如“08奥运”的任务,于是,在任务业绩与足球发展两相权衡下,他们更倾向于前者以此升官发财。但是他们不知道,没有良好的联赛作保证,中国足球就是“断了线的风筝”,会越行越远。他们不能做到真正已球迷利益为本,因为他们不是真正的投资人,专业体制下的主管部门怎么能够出来职业体系下的东西呢?所以,不可能,08奥运、10世界杯不是为中国足球的年轻人作出的牺牲,真正牺牲的,是中国足球的未来。制度,像一支无形的手支配着一切,甚至违背客观规律,颠倒是非黑白。
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恒大青少年足球培养的计划与措施

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